健康

節度ある適度な飲酒を心がけましょう

こんばんは。

暑くなってくると、お酒がより一層美味しく感じますね🍺

お酒は一日に20gまでがいいとされています。もちろん個人差がありますので、適度に楽しみましょう。

お酒を飲む際は、お水をを飲むことも忘れないで下さいね。

節度ある楽しい飲酒ライフを送りましょう🍻

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